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学习要讲究方法，这样才能提升学习效率，提高学习成绩，比如说大家在学习数学的时候，要羌胡提足训练，下面我们就一起来了解一下吧：

除了做基础训练题外，还可以做一些综合题，并且养成解题后反思的习惯。反思自己的思维过程，反思知识点和解题技巧，反思多种解法的优劣，反思各种方法的纵横联系。而总结出它所用到的数学思想方法，并把思想方法相近的题目编成一组，不断提炼、不断深化，做到举一反三、触类旁通。逐步学会观察、试验、分析、猜想、归纳、类比、联想等思想方法，主动地发现问题和提出问题。

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大家在学习的过程中，有很多的方法可以采用，比如说过度学习的方法，那么下面就由小编来给大家介绍一下这种学习方法吧：

在背诵复习材料时，许多同学以为只要能大致记住就行了。其实，所谓记忆的水平是不一样的。如果在---达到背诵的基础上，再继续追加背诵几遍，这时记忆效果会明显提升。心理学研究表明，过度学习的次数和时间保持在饱和学习的50%~100%之间较为适宜，且过度学习对任何材料都适合的。一般成年人或---稍差的同学需要接近100%的过度学习，年轻人或---较好的---可安排20%~60%的过度学习。

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