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入大家想要提高成绩，就需要提高学习的效率，大家需要掌握实用的方法和技巧，下面就由小编来给大家简单的介绍一下吧：

研究表明，内容的相似性越大，相互间的干扰也就越一大。即便材料不同，也存在相互干扰。因此，复习时可采用文理交叉方式安排复习内容，以减少材料间的相似程度，也可以打乱材料的先后顺序进行复习以---大家记忆效果不均衡的现象;另外，复习中间安排适当的休息和调整也有利于排除。一压抑、化解抑制。实践表明，晚上临睡前复习的内容在第二天早上一般都能得到清晰的回忆。

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分散复习与集中复习是不同的学习方法，一个针对时间，一个针对的是内容，下面就由小编来给大家简单的介绍一下吧：

心理学实验表明，从时间上讲，分散注意的效果优于集中复习。尤其是难度大的学习材料更适合于分散复习。注意以下三点可以---地发挥分散复习的长处:分散复习要有一定的前提。时间有限，不能将时间分得太细，间隔太长，可以将分散与集中结合起来;时间不可过于分散，注意贯彻及时复习的原则i一般来讲，纯记忆性材料分散法效果较好，学习能力稍差的同学采用此法较为适宜。

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